【华东理工大学——嘉宾抢先看】

身处瞬息万变的VUCA时代，今天的前沿，可能明天就过气。对于现代职场人来说，未来的发展也越来越具有不可预测性，人生梦想、职业规划似乎变得越来越不可靠，心头的各种迷惑也层出不穷……

VUCA时代，不仅会给每一个人带来挑战，也会向每一个人提供机会，如何积极适应VUCA新常态，发现和打造自己的核心竞争力？

华东理工大学MBA领导力课程体验营第1期将于9月7日正式开营！华东理工大学商学院MBA项目主任、华东理工大学商学院-视友科技心脑科学研究实验室主任、中国心理学会临床与咨询专业委员会正念学组委员、慧商理论提出与建构者陈亮博士，将带来自己长期研究的“正念”、“慧商”理论，帮助大家拨开云雾，突破困局，真正实现从优秀到**的人生升华！

图片来源于摄图网，基于VRF协议

正念，VUCA时代的解惑良方

“很多来华理学习的学生都已经是公司高层，但在面临事业或人生转折期时，依然会感到力不从心。”陈亮指出，当很多人执着于太多杂念，就无法澄清内心，他们更需要的是自我领导，也就是正念。

正念这个概念最初源于禅修，后来被发展成为了一种系统的心理疗法。作为正念研习社的创始人，陈亮从2010年接触正念，并结合心理学、认知科学、大脑科学和决策科学等领域的最新研究成果，逐渐发展出一系列的相关理论知识和方法。

“如果我们不经常锻炼，身体就会慢慢的陷入到亚健康状态，心也同样如此。如果我们没有坚持修炼内心，那你的心也会出现亚健康。”陈亮用了一个很形象的比喻，“焦虑、失眠、情绪起伏……再严重一些就是抑郁，这些都是心理亚健康的表现。正念，可以帮助我们调节心态，消除焦虑，保持心理健康。”

在长期的研究和实践中，陈亮已经帮助无数人迈入人生的崭新阶段。在他看来，身处纷繁复杂、瞬息万变的时代，机会无数、诱惑无数，很多人都会逐渐迷失其中，“不知道自己未来要去做什么”，而通过练习正念，可以使人拨开遮眼浮云，坚守初心。

“正念就是活在当下，觉察自己，开始认识到自己到底是什么样子，有哪些缺憾，有哪些优势，从而正视自己、超越自己。”陈亮说。

慧商，心无杂念方能取胜

对于正念的钻研，使得陈亮对脑科学研究产生了更进一步的兴趣。2018年5月，陈亮正式推出了能够客观测量大脑活动情况的“慧商”指标。

慧商，是陈亮创造的一个全新概念。“慧”这个字，上“彗”（扫帚）下“心”，意思就是把心中的杂念扫掉，才能生出创造力、洞察力、共感力……从而正确决策、把握趋势、洞悉人性。如果说“智商”代表学习知识的能力，那么“慧商”就是排除杂念的能力，只有排除杂念，大脑才能为创造力、洞察力、决策力等稳定的心理素质腾出更多空间。一个人的慧商越高，个人核心竞争力就越强。

陈亮举例说，“苹果创始人乔布斯在自传中写过一句话：‘当你内心宁静时，能听到更加细微的声音，此时你的灵感开始绽放，你能更加清晰看待事物并活在当下。’乔布斯拥有强大的敏锐度，和比理性思维更强大的知觉，任何东西只要看一眼就知道问题所在。这种伟大的创造力和洞察力正是极高‘慧商’的体现。”

本期华理MBA领导力体验营，陈亮将带来题为《心上觉，洞察惑》的课程分享，其中有一个非常特别的部分，就是他将在现场通过检测脑波的方式，为听众测量慧商。

“每个人仅需佩戴脑环3分钟，就可以比较准确地得出各项指标的分析报告。”陈亮信心满满地表示，“而且，假如分别检测学习成绩较差和学习成绩较好学生的脑波，你会发现前者慧商很低并伴有中等程度的焦虑，而后者脑波能快速达到非常稳定的数值，也就是慧商很高。”

陈亮认为，现代社会是一个竞争激烈的社会，对人的素质要求越来越高，对于MBA学生来说，除了规划好职业生涯以外，更重要的是打造个人的核心竞争力。而在接受同等教育的条件下，慧商能显著提升这种竞争力，将你和别人区别开来。“慧商高的人，内心更加强大、情绪更加稳定，调节焦虑的本领更高，洞察力和创造力也比别人更强，核心竞争力自然能够得到显著提升。”陈亮强调。

格物致知，道术合一

陈亮指出，在当下社会，想要摆脱困惑，提升领导力，从心出发的自我蜕变是重中之重：“领导力可以分为两种，大部分人在提到领导力的时候，都在重点讨论如何领导他人，但我认为，对于自我的领导也非常关键。”

在陈亮看来，《礼记·大学》开篇即提到，“儒学八目：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。”修身、齐家、治国、平天下，讲的是如何领导他人；而“格物、致知、诚意、正心”，讲的则是如何进行自我领导。也就是说，应该先发展领导自我的能力，然后才能有领导他人的能力。

“对于职场人来说，外界的很多东西，其实都需要依靠强大的内心去支撑。所以在这次课程中，我会重点突出前面的如何格物，如何致知，如何诚意，如何正心，把自我单方面发展好了，你的领导力就自然而然地会得到提升。”陈亮说。

当内心很脆弱的时候，大脑就会杂念丛生，无法安定，从而难以抵挡外界的干扰，难以看清世界的本质。陈亮希望，通过此次华理MBA领导力课程体验营的分享，能带领大家修炼正念，提升慧商，安定内心，更精准定位自我、更从容迎接未来。

活动详情

时间：2019年9月7日9:30-17:30

地点：华东理工大学 商学院大楼406报告厅

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华东理工大学商学院MBA&EMBA项目部

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